El SUP o Stand Up Paddle Board es un deporte náutico grandioso, no solo permite entrenar y disfrutar en todo tipo de aguas (ríos, lagos, mar) sino que además es un ejercicio completo, ya que a través del remo ejercitas toda la parte superior y a través del equilibrio toda la parte inferior de tu cuerpo.

 

Funciona también surfeando olas (como en el video de la derecha), de hecho fue creado en la antigua polinesia y fue recreado por instructores de surf, ya que al estar de pie sobre la tabla podían observar mejor a sus alumnos.

 

Hoy por hoy existe una tendencia mundial que está llevando el SUP a un nivel incluso profesional y se realizan torneos en las principales playas del mundo, incluyendo Con Con, Pichilemu y Arica entre los principales spot nacionales.